目次
はじめに
ひざに問題がある人にとって、「ひざサポーター リフリーラ」は役立つかもしれません。
自分も比較的歩くことが多く、腰よりもひざが弱いので、違和感がある時は早めにサポーターをつけているので、ひざ関連のグッズには興味があります。

「ひざサポーター リフリーラ」のおすすめポイント
①悩みの原因に対応する2タイプ
②サポーターを着けているときのひざへの負担を軽減
③通気性がよく、着けているときのストレスが少ない
④薄くて軽いので、着けていても気になりにくい
次にそれぞれを詳しく見ていきます。
悩みの原因に対応する2タイプ
ひざのどの部分に負担がかかるかに対応した「回旋(かいせん)系」と「固定系」の2タイプがあります。
・「回旋系」・・・ひざの内側や外側に負担がかかる場合
・「固定系」・・・ひざのお皿の上や下などに負担がかかる場合
サポーターを着けているときのひざへの負担を軽減
ひざのお皿の部分のパッドで、お皿の動きを安定させ、ひざへの負担を減らしてくれます。
通気性がよく、着けているときのストレスが少ない
個人的には、よく汗をかくので、この通気性がよいというのは魅力的に感じます。
薄くて軽いので、着けていても気になりにくい
履いているズボンなどに、動くたびにサポーターの引っかかりがあると、それなりのストレスになるので、薄くて軽いのはいいですね。
まとめ
ときどき歩くことが大変に感じ、歩けなくなったらどうしようと不安に思うこともありますが、元気に歩き続けるためにも、普段からヒザの状態に気を配り、無理しすぎないよう気をつけたいと思っています。
サポーター以外にも、ひざに負担のない動きを心がける、違和感があるときは運動量を減らすなど、ひざに良いと思われることは色々ありますので、すでに取り組んでいる人も多いかと思います。
もしサポーターを検討しているなら、「ひざサポーター リフリーラ」、おすすめです。
